Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
01 мар 19
elena.kargashina- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1790 ккал
Жир: 149,35г | Белк: 93,21г | Углев: 23,11г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Сметана 25%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%.
Обед:
Простоквашино Сливки 20%, Магнолия Окорочок Куриный Гриль, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Биопак Семена Льна, Кофе (Растворимое).
Ужин:
Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока.
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю