Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina P.-20
Журнал
01 мар 19
Ekaterina P.-20- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя Ekaterina P.-20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
моя борьба с лишним весом длится почти 12 лет! всё началось после того,как я родила первого сына.тогда мне удалось похудеть на 10 кг.потом расслабилась и наела все обратно.в 2016 году родила второго сыночка и опять начала бороться с собой.итог -12 кг,но не смогла удержать.сейчас я нахожусь в своем максимальном весе.хочется быть здоровой и любить свое отражение в зеркале.очень хочется.
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
978 ккал
Жир: 45,11г | Белк: 47,24г | Углев: 96,43г.
Завтрак:
Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Молоково Молоко 3,2%, Мёд, Жареное Яйцо без Жира, Велком Сосиска Докторская.
Обед:
Суп с Фрикадельками, Помело.
Ужин:
Боско Хлеб с Отрубями Ржано-Пшеничный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Ekaterina P.-20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю