Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
28 фев 19
Юлка худеет@- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Добрый вечер всем худеющим🤗🤗🤗подскажите пожалуйста, кто практикует закупки раз в неделю, поделитесь примерным списком 🙏
67 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
2552 ккал
Жир: 93,32г | Белк: 96,62г | Углев: 300,29г.
Завтрак:
Кофеее с Сахаром и Молоком, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Помидоры, Магнит Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
Обед:
Nestle Шоколадный Батончик Nuts, Щедрые Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Сметана 15%, Global Village Огурцы Маринованные, Магнит Сыр Российский 50%, Тавр Ветчина для Завтрака, Globus Фасоль Красная Натуральная.
Ужин:
Ермолино Печенье Песочное Классическое, Любятово Крекер Витаминный, Boombar Арахисовая Паста, Кофеее с Сахаром и Молоком, Куриные Котлеты с Творогом, Хлебпром Хлеб Белый.
Перекус/Другое:
Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Акконд Конфеты Птица Дивная, Каждый День Чернослив Сушеный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю