Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zulfik2
Журнал
28 фев 19
Zulfik2- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя Zulfik2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ужин
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
1196 ккал
Жир: 64,02г | Белк: 77,88г | Углев: 81,29г.
Завтрак:
Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Адал Хлеб без Дрожжей и Муки, Яичница.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Салат с Тунцом и Овощами.
Перекус/Другое:
Fit Parad Заменитель Сахара, Ого Отруби Пшеничные, Дикси Кефир Fitness 1%, Миндаль, Помело.
подробнее ...
2237 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 18 часа и 22 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zulfik2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю