Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
28 фев 19
jaaneilkova- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
1446 ккал
Жир: 57,00г | Белк: 73,03г | Углев: 159,84г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Cheezzi Маасдам .
Обед:
Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Карпаччо, Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Киви, Ашан Сыр Топленое Молочко, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Банан, Помело, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Несквик Несквик Криспи.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю