Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Perfectal
Журнал
28 фев 19
Perfectal- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя Perfectal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
индейка, пита с сыром и много зелени.
сюда прямо просится гуакомоле.)
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
2190 ккал
Жир: 91,14г | Белк: 88,02г | Углев: 248,42г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Кетчуп, Сыр Маасдам, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Red Bull Red Bull Sugar Free.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Молочный Шоколад, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Milka Шоколад Молочный, Bite Иммунитет, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Perfectal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю