.хомяк- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя .хомяк | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1155 ккал

Жир: 97,05г | Белк: 58,32г | Углев: 10,08г. Завтрак: Кофе, Укроп, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Яйцо, Красная Цена Цветная Капуста, Сало, Liebendorf Сыр Эдам, Кофе, Брест Литовск Сливочное Масло. Обед: Лук, Свиной Фарш, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Liebendorf Сыр Эдам. Ужин: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Малина (Несладкая, Замороженная). подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Велотренажёр - 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

.хомяк-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

.хомяк- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

.хомяк-Изменение Веса