knarf69- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя knarf69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

2243 ккал

Жир: 67,57г | Белк: 110,11г | Углев: 194,52г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Обед: Suppe, Rothaus Tannenzäpfle, Rothaus Tannenzäpfle, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Ofenkartoffel (Schale gegessen), Ofenkartoffel (Schale gegessen), Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Kaffee mit Milch. Ужин: Du darfst Leichte Butter, Roggenbrot, Aldi Kochschinken, Radieschen, Du darfst Leichte Butter, Roggenbrot, Schweizer Käse. Перекус/Другое: Jever Fun, Rothaus Tannenzäpfle. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knarf69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knarf69- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

knarf69-Изменение Веса