Rico4you- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя Rico4you | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

90,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1277 ккал

Жир: 69,13г | Белк: 54,57г | Углев: 117,68г. Обед: Ritz Crackers - Fresh Stack, Tribe Hummus 40 Spices, Crystal Farms Gouda Cheese, Kroger Rotisserie Chicken, Guerro Tortillas De Maíz Amarillo. Перекус/Другое: Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. подробнее ...

2793 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Tredmill - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rico4you-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rico4you- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

Rico4you-Изменение Веса