MamaCabral7- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя MamaCabral7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

103,4 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1557 ккал

Жир: 91,42г | Белк: 142,62г | Углев: 61,00г. Завтрак: Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). Обед: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Kountry Boys Jalapeño Smoked Pork & Beef Sausage. Перекус/Другое: Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MamaCabral7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MamaCabral7- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

MamaCabral7-Изменение Веса