Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Foxander
Журнал
28 фев 19
Foxander- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя Foxander
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
927 ккал
Жир: 30,66г | Белк: 38,86г | Углев: 122,84г.
Завтрак:
Якобс Кофе Растворимый, Увелка Каша Овсяная с Яблоком.
Обед:
Ряба Майонез Провансаль, Огурец (без Кожуры), Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Мистраль Рис Фитнес Отварной.
Перекус/Другое:
Био Баланс Биойогурт Гранат, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 16 часа и 39 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Foxander-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю