Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Крамаренко Инна
Журнал
27 фев 19
Крамаренко Инна- Журнал, 27 фев 19
Параметры Пользователя Крамаренко Инна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2019:
762 ккал
Жир: 29,11г | Белк: 79,09г | Углев: 42,60г.
Завтрак:
Royal Forest Хлорелла , Alti Camembert Creme De Cheese , Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Кофе с Молоком.
Обед:
Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Салат Овощной, Брокколи на Пару, Зеленый Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка на Пару.
Ужин:
Royal Forest Какао Бобы, Зеленый Чай, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Молодой Зеленый Лук, Капуста Тушеная без Масла, Треска Отварная.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Пикантри Грецкий Орех, QNT Metapure.
подробнее ...
3635 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Танцевать (Медленно) - 1 час и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Работа - 5 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Крамаренко Инна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю