Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lennnkaaaa
Журнал
27 фев 19
lennnkaaaa- Журнал, 27 фев 19
Параметры Пользователя lennnkaaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отвал башки в студию 💁🏽♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2019:
1480 ккал
Жир: 42,19г | Белк: 123,31г | Углев: 157,29г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лито Отруби с Яблоком, Ясная Горка Грудка Копченая.
Обед:
Eco Botanica Зефир, Помидоры Черри, Мистраль Киноа Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Соус Блю Чиз , Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
36 Копеек Кефир Нежирный 1%, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Творожные Кексы с Ягодами Лена.
подробнее ...
1915 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
59 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤤 от куда соус?
27 фев 19 написано членом:
Наталия_Евс
Наталия_Евс во многих магазинах спортивного питания продают
27 фев 19 написано членом:
puhlyk
Я заказывала на официальном сайте фит парада!
27 фев 19 написано членом:
lennnkaaaa
Какие ещё вкусы этого соуса пробовали и какие советуете ?😋
27 фев 19 написано членом:
amahamsli
У меня ещё есть вкусы: барбекю, молочный шоколад, карамель) Все очень даже! Знакомая рекомендовала ни за что не брать со вкусом сгущенки)
27 фев 19 написано членом:
lennnkaaaa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lennnkaaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю