Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
27 фев 19
marksmith176- Журнал, 27 фев 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2019:
2865 ккал
Жир: 118,97г | Белк: 184,51г | Углев: 280,20г.
Завтрак:
Butter, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Bama Grape Jelly, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Ketchup, Lindt Lindor Truffle Balls, Outshine Raspberry 1/2 Dipped in Chocolate.
Обед:
Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Chicken, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Girl Scout Cookies Trefoils.
Ужин:
Pork Loin (Tenderloin), Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Truffle Balls.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю