Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
14 ноя 12
BillyLoneWolf- Журнал, 14 ноя 12
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2012
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2012:
2819 ккал
Жир: 96,90г | Белк: 194,42г | Углев: 278,91г.
Завтрак:
New Whey Liquid Protein (Fruit Punch), Coffee (Brewed From Grounds), Lean Muscle Whey Protein Bar - Cookie Dough Caramel Crisp (32 g Protein).
Обед:
PAD THAI, Firm Silken Tofu, Thai Green Curry.
Ужин:
rice, black beeans, pork chop bonless.
подробнее ...
3682 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Вождение - 6 часа, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Езда на Мотоцикле - 30 минуты, Спать - 6 часа и 25 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю