Pixie68- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

82,2 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1061 ккал

Жир: 61,12г | Белк: 80,46г | Углев: 47,90г. Завтрак: Coffee, Flour Tortilla, IHOP Scrambled Egg, Bacon, Murphy's Deli american cheese slice. Обед: Snow or Sugar Snap Peas, Archer Farms Beef Kabobs, Rudy's Brisket, Moist. Ужин: Kikkoman Oyster Sauce, Trader Joe's Shrimp Toast, P.F. Chang's Handmade Pork Dumplings Pan Fried (6), Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Snow or Sugar Snap Peas, Broccoli. Перекус/Другое: Just the Cheese Aged Cheddar crunchy baked cheese. подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

woohoooo back in the amber!

27 фев 19 написано членом: Pixie68

Pixie!!!! way to go!!!!

27 фев 19 написано членом: liv001

thank you Liv!!!

27 фев 19 написано членом: Pixie68

Sweeeet!

27 фев 19 написано членом: Horseshu1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса