Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mbird63
Журнал
27 фев 19
Mbird63- Журнал, 27 фев 19
Параметры Пользователя Mbird63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No weight lost but see changes. Staying positive
82,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2019:
2432 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
46 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great way to look at it. Remember if you lose a pound of fat and put on a pound of muscle the scale will show no progress... but you can feel and see the difference. Keep it up and see what comes next!
27 фев 19 написано членом:
JBartlett0007
Thx for the positive support 💕
27 фев 19 написано членом:
Mbird63
yes, remember the fat versus muscle theory, and don't be downtrodden.
27 фев 19 написано членом:
lydium
https://www.google.com/amp/s/www.nytimes.com/2018/04/11/well/move/why-exercise-alone-may-not-be-the-key-to-weight-loss.amp.html
27 фев 19 написано членом:
bernieminor
Since I carry my body around I focus on body composition...don’t focus on the number 😉
27 фев 19 написано членом:
rosio19
You're here and that's what counts, you'll do great🙋
27 фев 19 написано членом:
Alnona
Great attitude. You are great!
27 фев 19 написано членом:
Bshiffer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mbird63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю