nadya-s- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя nadya-s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

88,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1683 ккал

Жир: 73,60г | Белк: 105,10г | Углев: 152,40г. Завтрак: Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Вяленой Вишней, Provena Овсяное Печенье, President Сыр Плавленый Сливочный, Ашан Сыр Российский 50%, Excess Free Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Можно? Нужно! Пирожки с Ветчиной и Сыром, Теремок Салат Витаминчик, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Перекус/Другое: ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Дюсерт Торт Захер. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya-s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya-s- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

nadya-s-Изменение Веса