Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MariolaSA
Журнал
27 фев 19
MariolaSA- Журнал, 27 фев 19
Параметры Пользователя MariolaSA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2019:
1261 ккал
Жир: 39,58г | Белк: 56,04г | Углев: 178,35г.
Завтрак:
Aceitunas Negras, Mercadona Sirope de Agave, Té Rojo, Gullón Galleta Fibra Integral, Hacendado Leche Semidesnatada.
Обед:
Arroz Mediterraneo, Pan Integral.
Ужин:
Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pan Integral.
Перекус/Другое:
Sunny Via Sirope de Agave, Té Verde, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Light.
подробнее ...
2215 ккал
Упражнение:
yoga - 8 минуты, mancuernas - 4 минуты, hoga - 8 минуты, wii - 20 минуты, bicicketa - 7 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, fitness - 7 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MariolaSA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю