Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JW1206
Журнал
27 фев 19
JW1206- Журнал, 27 фев 19
Параметры Пользователя JW1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2019:
1681 ккал
Жир: 73,39г | Белк: 71,77г | Углев: 187,91г.
Завтрак:
Kawa, Herbata bez Cukru.
Обед:
Mleko z 2% Tłuszczu, Sernik, Bułka Pszenna, Chłodnik Litewski.
Ужин:
Śmietana, Sałata, Smalec, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana.
Перекус/Другое:
Popcorn Przygotowany bez Oleju.
подробнее ...
1490 ккал
Упражнение:
Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JW1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю