Olga6561- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

56,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1821 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 92,93г | Углев: 197,29г. Завтрак: Банан, Жареное Яйцо без Жира, Чай. Обед: Якитория Тори Унаги, Якитория Spring Ролл. Ужин: Якитория Бали Маки (6), Якитория Сякэ Терияки Рору. Перекус/Другое: Polezzno Зелёный Чай Матча. подробнее ...

1497 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса