Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinafed777
Журнал
27 фев 19
marinafed777- Журнал, 27 фев 19
Параметры Пользователя marinafed777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019
88 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2019:
1820 ккал
Жир: 79,76г | Белк: 83,12г | Углев: 199,11г.
Завтрак:
Геркулес Хлеб Зерновой, Великолукский Мясокомбинат Печёночный Паштет, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Жульен Грибной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мармеладная Сказка Мармелад с Чёрной Смородиной.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Парус Лаваш с Курицей и Сыром, Чернослив, Вкуснотеево Ряженка 4%.
Перекус/Другое:
Банан, Апельсин.
подробнее ...
502 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 32 минуты, Зарядка - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 18 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinafed777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю