Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
27 фев 19
ЕленаХороших- Журнал, 27 фев 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2019:
1406 ккал
Жир: 52,48г | Белк: 82,35г | Углев: 145,62г.
Завтрак:
Янтарь Сыр Колбасный, Кофе с молоком, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая.
Обед:
Ашан Грецкие Орехи, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сырный суп.
Ужин:
Epica Овсяные Хлопья с Мёдом и Корицей, Клюква, Черника, Малина, Каравай Хлеб Дарницкий, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Какао-Порошок (Несладкий), Лактовит Молоко, Энерджи Про Протеин, Дикси Груша Конференц, Energy Diet Коктейль со Вкусом Кофе, Лактовит Молоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю