IrisYes89- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя IrisYes89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

86 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1205 ккал

Жир: 37,14г | Белк: 92,79г | Углев: 128,48г. Завтрак: Рахат Темный Шоколад 65%, Овсяноблин с Бананом. Обед: Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Китайская Брокколи (Вареная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Окрошка на Кефире. Ужин: Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная. Перекус/Другое: Хурма, Санта Бремор Семга Подкопченная, Amiran Живой Натуральный Йогурт, Изюм, Груша, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrisYes89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrisYes89- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

IrisYes89-Изменение Веса