mzlena- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

58,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1782 ккал

Жир: 93,30г | Белк: 61,69г | Углев: 173,32г. Завтрак: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Хлебец, Epica Йогурт Ананас, Чай, Яйцо Всмятку. Обед: Первый Вкус Сыр Адыгэ, Хлебец, Чай, Помидоры, Булгур (Вареный). Ужин: Огурцы Кислого Рассола, Сыворотка, Mr. Ricco Соус Грибной, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Элика Пельмени на Ура. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький, Арзамасский Хлеб Рулеты Слоеные с Начинкой Шоколад, Творожник, Магнит Мандарин, Бабаевский Шоколад Горький, Фундук. подробнее ...

1440 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса