Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrashtestDawnie
Журнал
26 фев 19
CrashtestDawnie- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя CrashtestDawnie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😃 I will eat all of this! 🤰
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
1254 ккал
Жир: 25,37г | Белк: 108,87г | Углев: 166,74г.
Завтрак:
Great Value Large White Grade A Eggs, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice , Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese (No Salt Added), Organic Valley Heavy Whipping Cream.
Обед:
McDonald's Honey Mustard Sauce, Green Leaf Lettuce , Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps .
Ужин:
Great Value Frozen Sweet Peas, Olive Oil , Goya Pink Beans, Ripe Plantain, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Sun-Maid California Organic Raisins (Box), Honey Nut Cheerios.
подробнее ...
78 Сторонников
Поддержка
Комментария
No way!
26 фев 19 написано членом:
Em GI
Do it!
26 фев 19 написано членом:
love2educate
My dinner was similar to yours , I ate too much 🐽
26 фев 19 написано членом:
Keilin_4
wait! Are you eating Platano Maduro?
26 фев 19 написано членом:
Keilin_4
Yes! I ate all of it too 😋 I didn’t fry the plantains though, just browned them a bit after simmering them 🤤🤤🤤 totally worth the 200 calories
26 фев 19 написано членом:
CrashtestDawnie
Umm delicious! 🤤🤤
26 фев 19 написано членом:
Keilin_4
How do I set up a whole profile with my picture, a bio, and the ability to post pictures and journal entries?
26 фев 19 написано членом:
LexyyyLoveee
Lexy you have to go on a computer to change the photo but you can log or post pictures from your diary.
26 фев 19 написано членом:
CrashtestDawnie
If you hit the house, that will take you to your “main” page. You’ll see a lill pen and that’s how you log a journal entry.
26 фев 19 написано членом:
CrashtestDawnie
Thank you @crashtestdawnie 💕
26 фев 19 написано членом:
LexyyyLoveee
No prob!!
26 фев 19 написано членом:
CrashtestDawnie
I eat that 3 times a day hahaha 😣
26 фев 19 написано членом:
keith george cooke
Your on 3000 Cal's yeah Chris's? 5 weeks and I can start cutting again😁 much prefer 2200 Cal's over 3000 a day. Who has the time to eat lol
26 фев 19 написано членом:
keith george cooke
I spread it out over 4 meals and a snack. Takes bloody ages hahaha 4 huge bowls. I'm over eating hahahaha.
26 фев 19 написано членом:
keith george cooke
wow is a lot, but good for you
27 фев 19 написано членом:
Verito75
That looks like a great balanced meal. Portion size looks good to me using the fork for scale.
27 фев 19 написано членом:
ConiMN
Chris It’s easy to get to 3k calories when you’re eating lill Caesars pizza all the time 😍😜
27 фев 19 написано членом:
CrashtestDawnie
My portions were good. 👍 I could eat my weight in plantains 😋 The beans look like a lot but it’s actually only 1/2 cup.
27 фев 19 написано членом:
CrashtestDawnie
I was thinking the same about my beans, it seems like a lot of beans, but then, I saw your plate, I weigh my beans dry , after cooked I put them in a little containers. I am the only one who eats red beans here 😁
27 фев 19 написано членом:
Keilin_4
Kidney beans are amazing 😁. Yeah 3k is easier if it soaks through cardboard lol
27 фев 19 написано членом:
keith george cooke
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrashtestDawnie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю