Оlesya- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя Оlesya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1388 ккал

Жир: 49,15г | Белк: 66,98г | Углев: 174,43г. Завтрак: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Красное Яблоко, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Ужин: Банан, Чай, Куриное Филе на Гриле, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Банан, Макфа Греча Ядрица, Сушки, Чай, Останкино Сосиска Папа Может, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. подробнее ...

1296 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оlesya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оlesya- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

Оlesya-Изменение Веса