Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ramon_Cornejo
Журнал
26 фев 19
Ramon_Cornejo- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя Ramon_Cornejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Y ahora perdiendo mas agua...bajan los pliegues y se mantiene la masa muscular.
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
2278 ккал
Жир: 116,21г | Белк: 169,56г | Углев: 143,68г.
Завтрак:
Frutexsa Nuez Mariposa, Soprole Protein +.
Обед:
Chef Aceite Maravilla, Santa Isabel Bistec Lomo Liso, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Palta, Alacena Mayonesa.
Ужин:
Cebollas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Zapallo Italiano, Alacena Mayonesa.
Перекус/Другое:
Daily Flan Sabor Vainilla, Daily Flan Sabor Vainilla, Soprole Protein +, Soprole Protein +, Manzana, Colun Yoghurt Griego Pro6.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ramon_Cornejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю