Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alseya
Журнал
26 фев 19
alseya- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя alseya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
1681 ккал
Жир: 57,31г | Белк: 125,20г | Углев: 168,48г.
Завтрак:
Хлеб 8 Злаков, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, Gustafsen Форель Слабосоленая, Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан, ВкусВилл Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Хлеб Бородинский, Паштет из Куриной Печени.
Ужин:
Банан, Помидоры, Ашан Стейк Форели, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Чернослив, Помело.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alseya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю