Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
26 фев 19
Mattboyslim- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
80 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
2539 ккал
Жир: 87,71г | Белк: 193,04г | Углев: 245,02г.
Завтрак:
Bulk Powders Psyllium Husks, Tesco Pure Whole Milk, MyProtein Impact Whey Isolate - Chocolate Smooth 2.5kg, Honey, Frozen Berries, Lidl Simply Porridge Oats, Warburtons Protein Thin Bagels.
Обед:
Turkey Breast Meat, Iceland Mature White Cheddar, Cooked Broccoli (from Fresh), Arla Protein Yoghurt, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Banana, Braeburn Apples.
Ужин:
Rowan Hill Plain Tortilla Wraps, Carrots, Walkers Ready Salted Crisps, Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Asda Extra Mature British Cheddar.
Перекус/Другое:
Green & Black's Milk Chocolate with Sea Salt.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю