Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L1klim
Журнал
26 фев 19
L1klim- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя L1klim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
1502 ккал
Жир: 58,06г | Белк: 137,29г | Углев: 101,90г.
Завтрак:
Яичный Белок, Яичный Желток, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Эндакси Булгур.
Ужин:
Сушкоф Имбирь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Рагу Овощное с Индейкой, Сельдерей.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Syntrax Matrix 2.0.
подробнее ...
748 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 20 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L1klim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю