Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feklushenka
Журнал
26 фев 19
feklushenka- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя feklushenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
1493 ккал
Жир: 39,73г | Белк: 66,08г | Углев: 222,59г.
Завтрак:
Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Укроп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Ермолино Пельмени Элитные с Индейкой, Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Просто Курага, Сладбери Драже с Мармеладом, Greenfield Зеленый Чай, Свежее Завтра Творог 5%, Красные Яблоки, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Кофе (из Молотых Зерен), Маркет Перекресток Чернослив.
подробнее ...
540 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feklushenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю