ogranom93- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя ogranom93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я закончила диету АБС досрочно, тот вес, который я хотела получить - я получила, дальше жестче.. мне предстоит скинуть еще 5 кг за 2 недели..

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

342 ккал

Жир: 8,67г | Белк: 13,82г | Углев: 52,40г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Добрый Томатный Сок без Сахара , Данон Творожный Груша и Банан. подробнее ...

Поддержка

Комментария

5 кг мышц? Удачи...

25 фев 19 написано членом: ReyEreya

5 кг веса..

25 фев 19 написано членом: ogranom93

Боже мой! Ужас ужасный! Где вы берете такие «диеты»???

25 фев 19 написано членом: lisenochek77

Из книги «самые страшные диеты»

26 фев 19 написано членом: ogranom93

Большой удачи, все получится!))

26 фев 19 написано членом: glazkova_angelika

Почему именно 5? Что вы получите скинув 5кг? ...а не скинув? Что поменяется? Не должна цифра на весах регулировать качество жизни и настроение. Если я ошибаюсь и с этим все ОК то слава Богу) Но кушать на 400-500-600 ккал всю жизнь не реально. А как только калораж повысится кг вернуться и "захватят друзей". И это обидно(

26 фев 19 написано членом: FatZero1989

FatZero1989, там вроде условие от мужа было, что к 8.03. она должна похудеть до 59кг.

05 мар 19 написано членом: twixxxvik

twixxxvik аааааа

05 мар 19 написано членом: FatZero1989


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ogranom93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ogranom93- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

ogranom93-Изменение Веса