Allsun- Журнал, 06 ноя 12

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2012

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2012:

1931 ккал

Жир: 59,14г | Белк: 66,28г | Углев: 295,33г. Завтрак: Kakao och Sockerblandning (med Lättmjölk), Banan, Rostat Fullkornsbröd, Mjölk 2% Fett, Jordgubbssylt, Mjölk, Havregrynsgröt. Обед: Avokado, Varm Chokladmjölk, Nudlar. Ужин: Fullkornsbröd, Varm Chokladmjölk. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 06 ноя 12

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса