Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swakee
Журнал
25 фев 19
Swakee- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя Swakee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
HOW?
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
1856 ккал
Жир: 131,75г | Белк: 120,93г | Углев: 45,91г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee, Butter (Salted).
Обед:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Gallo Salame Italian Dry Salame, Bacon Grease, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
Ужин:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Перекус/Другое:
Smithfield Farms BBQ Pork Rinds, Farmer John Jumbo Wieners, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
What are you wondering about? You seem to be doing very well!!!!
25 фев 19 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swakee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю