naamka- Журнал, 13 ноя 12

Параметры Пользователя naamka | < Предыдущая Запись |Следующий >

13.11.2012

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2012:

1011 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 33,86г | Углев: 126,54г. Завтрак: Картофельное Пюре, Сыр Эдам. Обед: Хлебцы Многозерновые, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Ужин: Молоко, Кукурузные Хлопья. Перекус/Другое: Горький Шоколад 72%, Сырники, Коктейль Орехи и Сухофрукты. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naamka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naamka- Журнал, 13 ноя 12

Оставить свой Комментарий

naamka-Изменение Веса