marcia.rjl- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя marcia.rjl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

94,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1494 ккал

Жир: 36,66г | Белк: 47,62г | Углев: 234,42г. Завтрак: Linea Sucralose, Pilão Café, Isabela Bolacha Integral. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne, Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Cenouras, Abobrinha, Repolho Verde Cozido, Arroz Integral. Ужин: Banana Nanica, Aurora Linguiça Toscana, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Amstel Cerveja (330ml), Ragazzo Taça Simples - 2 Bolas, Jasmine Granola Integral Light, Nestlé Iogurte Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcia.rjl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcia.rjl- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

marcia.rjl-Изменение Веса