Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.s.y.
Журнал
25 фев 19
a.s.y.- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя a.s.y.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
968 ккал
Жир: 48,26г | Белк: 50,41г | Углев: 80,51г.
Завтрак:
Сладкий Красный Перец, Кофе с Молоком, Поджаренный Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот.
Обед:
Лаваш Армянский, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Ичалки Сыр Императорский , Barilla Макароны Отварные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясновъ Сметана 15%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Активия Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковая, Зеленый Чай.
подробнее ...
373 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.s.y.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю