lillygodoy25- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя lillygodoy25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

58,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1582 ккал

Жир: 76,98г | Белк: 83,32г | Углев: 138,74г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Magro Açúcar Light com Stevia. Обед: Feijão Preto Cozido, Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Salada de Batata com Ovo, Pepsi Pepsi. Ужин: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Tirol Queijo Lanche, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Magro Açúcar Light com Stevia. Перекус/Другое: Bolo de Leite Ninho, Bolo de Leite Ninho. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Секс - 19 минуты, Принятие Душа - 11 минуты, Приготовление Пищи - 34 минуты, Мытье посуды - 14 минуты, Уборка - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 32 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lillygodoy25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lillygodoy25- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

lillygodoy25-Изменение Веса