Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
25 фев 19
metamora- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been out of town much of the week and my exercise has been limited to walking the dog. She can give me a pretty good workout, but this week it was shorter and slower as we have new smells for he, so I got next to no exercise. I bet this next week, back on my routine, the weight will come off.
I also have not been participating in the water minichallenge, but after getting a bit dizzy myself, am rethinking this. I'll include the minichallenge for the next week!
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
1326 ккал
Жир: 87,90г | Белк: 65,08г | Углев: 72,16г.
Завтрак:
Shurfine Light Brown Sugar, Butter (Salted), Oatmeal, Coffee, Apples, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk.
Обед:
Land O'Lakes Salted Butter, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Green Olives with Pimento.
Ужин:
Green Giant Hass Avocado, Green Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Vinaigrette Dressing, Hoisin-Ginger Glazed Grilled Pork Tenderloin, Cooked Artichoke (from Fresh).
Перекус/Другое:
Water.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю