Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
25 фев 19
Mitr Irina- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
1699 ккал
Жир: 75,04г | Белк: 110,35г | Углев: 142,33г.
Завтрак:
Американо, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Sooper Foods Кокосовое Молоко.
Обед:
Сливочное Масло, Barilla Спагетти #5, Перепелиное Мясо, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Курица Вареная, Куриный Бульон, Td Grissini Хлебные Палочки.
Ужин:
Перепелиное Мясо с Кожей, Брокколи на Пару, Оливковое Масло, Шпинат, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Fratelli Spirini Сыр Страчателла.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю