Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
13 ноя 12
Cheylynn- Журнал, 13 ноя 12
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
i keep bloating everyday, dont know whats going on..
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2012:
1548 ккал
Жир: 75,34г | Белк: 71,50г | Углев: 151,58г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Apples, Salsa, Hashed Brown Potatoes, Egg Beaters - Original, Egg Beaters - Original, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered).
Обед:
Tap Water, Diet Pepsi (Can), Applesauce Unsweetened, Meatloaf with BBQ Sauce.
Ужин:
Roasted Garlic Hummus, Blue Cheese Dressing, Baby Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Grapes (American Type, Slip Skin), Blueberry Nonfat Yogurt, Dry Roasted Almonds (with Salt Added).
подробнее ...
1985 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю