Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
25 фев 19
hanscon z- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
46,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
1997 ккал
Жир: 45,19г | Белк: 95,67г | Углев: 308,17г.
Завтрак:
Vivo Vivo Check 3 Cereales, Plátano, Frutillas, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido.
Обед:
Pepino Dulce, Comino, Morrón, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel, Unimarc Arroz Grano Largo Delgado Grado 2, Acuenta Lentejas.
Ужин:
La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Ecco Cebada Tostada, Colun Manjar, Tomates, Palta, Fuchs Pan Molde Integral.
Перекус/Другое:
Costa Mono Choc, Colun Yoghurt Batido, Costa Tuareg, Mote, Lider Barquillos para Helados, Bresler Cremissimo Sabor Chocolate.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю