ЯночкаЛи- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1416 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 86,41г | Углев: 112,57г. Завтрак: Свити, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Овсяноблин. Обед: Чернослив, Болгарский Перец, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Перекус/Другое: Рыба Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Миндаль. подробнее ...

603 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю