avrilnel- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя avrilnel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1548 ккал

Жир: 59,17г | Белк: 159,79г | Углев: 72,38г. Завтрак: USN Bluelab 100% Whey Protein, Future Life High Protein Lite Bar, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Обед: Five Roses Tea, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Future Life High Protein Lite Bar, USN Bluelab 100% Whey Protein. Ужин: Cherry Tomatoes, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Lettuce, Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Woolworths Seasonal Mix Vegetable Crisps, Avocados , Chicken Breast, USN Bluelab 100% Whey Protein, Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch Bar, Woolworths Almond Milk Unsweetened. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avrilnel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avrilnel- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

avrilnel-Изменение Веса