msklv- Журнал, 13 ноя 12

Параметры Пользователя msklv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2012

84,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2012:

1191 ккал

Жир: 35,03г | Белк: 29,99г | Углев: 207,18г. Завтрак: Салат Оливье, Яблоко, Кофе с Молоком, Сахар. Обед: Яблоко, Чай с Молоком. Ужин: Яблоко, Чай с Молоком. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msklv- Журнал, 13 ноя 12

Оставить свой Комментарий

msklv-Изменение Веса