Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksus23
Журнал
25 фев 19
ksus23- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя ksus23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019
75 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
1886 ккал
Жир: 75,47г | Белк: 200,09г | Углев: 93,41г.
Завтрак:
Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Запек, Авокадо Авокадо, Landers Сыр Famiglia 30%, Пассим Хлопья 4 Злака, Ого Ого Отруби Пшеничные, Арахис.
Обед:
Горбуша, Алтайская Сказка Гречка+Пшеничная.
Ужин:
Окское Яичный Белок, Яйцо, Кальмар.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом.
подробнее ...
586 ккал
Упражнение:
Ходьба - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksus23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю