80Avenue- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя 80Avenue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019

103,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

1358 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 53,84г | Углев: 155,93г. Завтрак: Popsicle Creamsicle, Progresso Fava Beans. Обед: Compliments Marinated Three Bean Salad, Popsicle Fudgsicle, Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, McDonald's Filet-O-Fish (No Bun), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Ужин: Pistachio Nuts, Popsicle Creamsicle. подробнее ...

2644 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80Avenue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

80Avenue- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

80Avenue-Изменение Веса