Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
25 фев 19
NataPetrovna- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
2049 ккал
Жир: 92,29г | Белк: 128,07г | Углев: 172,65г.
Завтрак:
Harry's Хлеб для Сандвича, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Грудка Индейки, Кофе с Сахаром.
Обед:
Коврижка, Растительное Масло, Райт Капуста Чап-Ча, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе, Гречка Отварная.
Ужин:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю