adrih_sliwinski- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя adrih_sliwinski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

860 ккал

Жир: 63,97г | Белк: 62,53г | Углев: 7,44г. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Banha de Porco, Ovo Frito, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito sem Gordura, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Перекус/Другое: Perdigão Linguiça Suína. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 55 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Pra que consciência pesada? Aproveitou a companhia e com certeza a deixou muito feliz 😃 agora é só voltar a rotina né, uma excessão não muda a constância 😊😉

24 фев 19 написано членом: Cris Bordin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrih_sliwinski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrih_sliwinski- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

adrih_sliwinski-Изменение Веса